ANAK SUKAR TIDUR MALAM


Adakah hampir setiap malam anak anda sukar untuk tidur?

Cuba semak mungkin anak anda... 
  • Sakit perut ( tidak sedap badan )?
  • Rasa panas dan rimas?
  • Makan lewat, organ dalaman badan masih aktif dan memberi ketidakselesaan kepada badan untuk tidur.
  • Berlebihan makan junk food kerana bahan kimia dalam makanan itu merangsang anak-anak menjadi aktif, sukar tidur dan kurang selera makan.
  • Marahkan ibu dan ayahnya yang tidak memenuhi kehendaknya di siang hari. Perasaan ini terbawa-bawa hingga ke malam.

Jika semua yang di atas bukan puncanya...
Bawalah berjumpa pakar kanak-kanak untuk mengenal pasti adakah corak pemakanan atau sistem penghadamannya terganggu atau mungkin masalah lain.


Sumber: Pa & Ma - S & J Psikologi Kanak-kanak


No comments